0241282888
15-minute fitness / Stretching workout by Suzanne Martin P.T., D.P.T. ; Calorie burn workout by Efua Baker.
Обложка
Автор: Martin, Suzanne, 1953-
Автор: Baker, Efua,
Автор: Martin, Suzanne, 1953-
Автор: Baker, Efua.
Год издания: 2017
Вид материала: Книга
Издательство: London : Dorling Kindersley Limited, 2017.
ISBN: 9780241282885 (pbk.) :
Доп. информация:
"Material in this publication was previously published by DK in 15 minute stretching, 2010; 15 minute calorie burn workout, 2010; and 15 minute energizing workout, 2011"--Colophon.
Includes index.
This title packs calorie burning exercises into quick workouts to do at home, allowing you to boost your fitness levels without the expensive gym membership. With a high-intensity mix of stretching and calorie burning workouts, this book will help you squat, sprint, kick, and even arabesque your way to a fitter body.
Серия: Try it!
Дайте вашу оценку Дайте вашу оценку Дайте вашу оценку Дайте вашу оценку Дайте вашу оценку Дайте вашу оценку Дайте вашу оценку Дайте вашу оценку Дайте вашу оценку Дайте вашу оценку
Описание:
192 pages : illustrations (colour) ; 24 cm.

Информация о наличии

Loading...
Other titles by the author
Similar titles
147290897X
1780721986
Автор: Mosley, Michael, 1957- author.
1450455271
Автор: Trink, Dan, 1972- author.
1785031805
059307419X
Автор: Grylls, Bear, author.
1452138478
1450419704
Автор: Klerck, Ray, 1979- author.
0008191107
Автор: Clarke, Annie, author.
1623364183
Автор: Schuler, Lou, author.
8184006012
Автор: Purohit, Namrata, author.
1473650534

Отображение сетевого контента Отображение сетевого контента
Отображение сетевого контента Отображение сетевого контента
 
Язык Язык